Naturlig Solbeskyttelse

Naturlig Solbeskyttelse

Gå solen i møde med urter og homøopati

Homøopat og Naturmediciner Stine Ruge & Urteterapeut, Sygeplejerske og indehaver af hudplejefirmaet Herbal Salvation Ria Màtè, dykker ned i alt det du skal vide om naturlig solbeskyttelse.

Vi ved at valget af solcreme kan være en jungle, og at ønsket om at kunne beskytte sig selv og sin familie uden at gå på kompromis med skadelige indholdsstoffer, er stort. Det er det også for os, som begge er mødre der er vant til at rejse, og begge lever den naturmedicinske vej.

Indhold:

• Lær at lave din egen solbeskyttelse med naturlige ingredienser, lær hvordan du justerer solfaktor og hvordan du kan tilpasse opskrifterne så de passer til dine og din families behov
• Forstå forskellene, fordelene og ulemperne ved kemiske og fysiske solfiltre
• Viden om SPF i naturlige, vegetabilske olier
• Få kendskab til udvalgte urter, der traditionelt har været anvendt før og efter soleksponering, og lær hvordan du laver din egen aftersun
• Lær om hvilke homøopatiske midler, der er vores must-haves i solen, som kan både forebygge og behandle solskader
• Forstå hvordan din kost og din sundhed påvirker din risiko for solskoldning
• Vores egne bedste råd til at blive ven med solen